© istock/Jarvna
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Détente au sauna Keremet de Nur-Sultan

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Ce récit est traduit avec l'aide de la technologie

Ce texte a été traduit en Français à partir de la version originale en English.

Les saunas sont de grandes créations ! Passer du temps dans un sauna aide votre corps à se détendre et à se débarrasser de la sensation de tension et de fatigue. On dit que "la chaleur ne brise pas les os" : peut-être avez-vous entendu dire que les personnes qui vivent dans un climat ensoleillé et chaud sont en meilleure santé que celles qui vivent dans une région géographique froide. Néanmoins, ces significations font référence à la compréhension du fait que la cure de vapeur chaude peut faire se sentir mieux et plus fort. Partout dans le monde, la thérapie à la vapeur d'eau chaude revitalisant votre système immunitaire devient de plus en plus populaire. Dans les pays où ce type de thérapie est peu courant, le traitement peut être assez coûteux, mais ce n'est pas le cas au Kazakhstan. Ce pays nomade est mêlé à un contraste culturel adopté tant à l'Est qu'au Nord. Elle peut donc vous offrir le meilleur d'elle-même en termes de traitements de santé. Dans la capitale du Kazakhstan, il existe un endroit qui peut vous offrir trois heures de détente uniques après une longue journée de fatigue : le sauna Keremet à Nur-Sultan.

Lieu

Il est situé à proximité du parc central de la ville de Nur-Sultan, du cirque, de l'océanarium Duman et des ponts piétonniers les plus populaires de la ville. De l'extérieur, le bâtiment ressemble au palais du sultan. L'endroit est facilement accessible en voiture et en bus en raison de sa situation centrale, au milieu de la ville. Avant ou après la journée SPA au sauna de Keremet, prenez le temps de faire quelques achats dans les centres commerciaux situés à proximité de la ville de Keruen et de Khan Shatyr.

© istock/keremet-banya.kz
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A l'intérieur

Différents types de sauna sont proposés sur place : Finlandaise, russe et turque. Une fois à l'intérieur du bâtiment, vous verrez des stands qui vous fourniront tout ce dont vous avez besoin dans le sauna. Je vous recommande d'acheter un besom (c'est un échange de brindilles de bouleau vert). Il est généralement utilisé dans le sauna russe (qui s'appelle Banya). Avec elle, vous vous battez doucement pour ouvrir les pores et mieux absorber la chaleur à l'intérieur de votre corps. Le bâtiment lui-même est divisé en deux parties, où les saunas pour hommes et pour femmes sont situés séparément les uns des autres. Après avoir payé, on vous donnera des couvertures pour vous couvrir avant d'entrer. Outre les différents saunas, il y a une salle avec des carreaux chauds, où vous pouvez vous allonger et méditer. Il y a une piscine à l'étage supérieur, à l'intérieur du sauna et de la zone de baignade.

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Services complémentaires

L'endroit dispose de son propre salon où vous pouvez bénéficier de services comme la manucure, la pédicure, l'épilation à la cire et le massage. En outre, il y a une salle de gym à l'intérieur du bâtiment pour ceux qui souhaitent faire des petits exercices d'échauffement. Pour un prix supplémentaire de 5000 tenges, vous aurez un peeling complet du corps dans la zone de baignade. Il y a une "salle de détente" où vous pouvez vous reposer et même faire une sieste. Le territoire du sauna est équipé d'un café. Si vous avez vos propres collations et boissons, vous pouvez les apporter avec vous et les déguster au café. Toutefois, le spot peut vous proposer différents types de collations et de boissons à un prix équitable. Une fois que vous êtes sorti du sauna et que vous vous sentez frais, je vous recommande vivement de vous faire plaisir avec un jus de fruits frais de la barre de vitamines. Tout ce que vous devez apporter avec vous, c'est un sac qui contient des choses de base : des produits de bain comme du shampooing, du savon, du gel, une paire de pantoufles et une serviette.

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Horaires et prix

Le temps passé dans l'espace commun du sauna pendant 3 heures vous coûtera environ 2500 tenges. Mais si vous souhaitez bénéficier de services de sauna pour votre propre groupe de 6 ou 8 personnes dans un espace plus privé, le prix sera triplé et le temps sera réduit. En semaine, le sauna fonctionne de 10 h à 22 h et le week-end jusqu'à 23 h. Le sauna est très convivial et très utile, alors si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser.

Essayez de ne pas manquer l'un des aspects les plus précieux de la vie des habitants de la région : passer du temps dans un sauna relaxant parfait. Visitez le plus grand et le plus populaire sauna de la ville de Nur-Sultan, Keremet, qui en langue kazakhe signifie littéralement "étonnant" !

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Le rédacteur

Nazerke Makhanova

Nazerke Makhanova

Bonjour, je suis Nazerke du Kazakhstan. J'ai voyagé dans 15 pays, vécu en Malaisie et en Espagne, et je vis actuellement à Nur-Sultan. Avec itinari, j'aimerais vous emmener faire un voyage aventureux à travers le Kazakhstan. Prêt ? Allons-y !

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