Cover Picture © Credits to istock/Willbrasil21
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Aree verdi per lo sport e il relax a São Paulo

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Questa storia di viaggio è tradotta con l'aiuto della tecnologia.

Questo testo è stato tradotto in Italiano dalla lingua originale English.

Che dire di alcuni bellissimi parchi ideali per un'esperienza di corsa all'aperto mentre si è in metropoli?

Quando pensiamo a San Paolo, la prima cosa che ci viene in mente è l'idea di una città d'affari. Infatti, San Paolo è la città economica più importante del Brasile e del Sud America. La metropoli è infatti sede di diverse sedi di multinazionali, sede di numerosi scambi internazionali. Quello che forse non sapete di San Paolo è che la città ha diversi parchi, che offrono diverse scelte per le attività all'aria aperta. Inoltre, ciò che è assolutamente sorprendente è la possibilità di fare attività fisica all'aperto tutto l'anno. Con temperature medie comprese tra 15 e 21 °C (gradi Celsius), San Paolo offre il clima perfetto per gli sport all'aria aperta. Basta evitare le ore di mezzogiorno durante l'estate, quando le temperature possono superare i 35°C (gradi Celsius). Quindi, scegli il tuo posto preferito e goditi la tua routine di allenamento.

Parco Ibirapuera, "un'oasi verde nel cuore di una giungla di cemento"!

Ibirapuera non è solo il più grande ma anche il più antico parco urbano di San Paolo. È un luogo imperdibile per gli sportivi e gli atleti amatoriali. Il suo design originale ha la firma del famoso architetto paesaggista, Burle Marx. Gli edifici moderni, che ospitano musei e altre attività culturali, hanno lo stile unico dell'architetto di fama mondiale Oscar Niemeyer. Nonostante ci sia stato per un po' di tempo, il senso innovativo di questi due incredibili artisti dà al parco la sensazione di un complesso moderno e contemporaneo. Ibirapuera è il luogo ideale per incontri e attività sportive, oltre, naturalmente, alle attività sociali promosse dal comune. Per esempio, la settimana della moda di San Paolo, una vetrina che colloca il Brasile nello scenario mondiale della moda, si svolge ogni anno proprio in questo luogo. Quello che mi piace di più del Parco di Ibirapuera è il fatto che, per un momento, si può dimenticare che ci si trova in una metropoli e ci si trova nel mezzo di un'atmosfera molto verde e rilassante.

Potrete rilassarvi e godervi l'ombra dei numerosi alberi del parco. Non è il posto ideale per una sezione di yoga? O semplicemente, per finire il libro, avete letto, in un ambiente verde? Per quanto apprezzi il relax e l'atmosfera naturale, mi trovo attratto dalle numerose possibilità di piste e opzioni per la corsa. Percorsi a lunga distanza, brevi e intensi o sentieri naturali sono tutti da scoprire. Tutti i tipi di diversità aggiungono molto più divertimento in questa pratica. La gente del posto ha già trovato questi vantaggi, in quanto è possibile individuare molti gruppi guidati da personal trainer, che eseguono pratiche di corsa e altri tipi di esercizio fisico. Allo stesso modo, è possibile imbattersi in atleti professionisti che corrono in giro. Oltre ad essere un ottimo posto per correre, o camminare, Ibirapuera offre anche una pista ciclabile e diversi campi sportivi.

Picture © Credit to: iStock/vbacarin
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Ibirapuera Park
Ibirapuera Park
Parc d'Ibirapuera - Av. Pedro Álvares Cabral - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04094-050, Brésil

"Parque do Povo", un po' di verde in mezzo al quartiere Itaim Bibi

Molto più piccolo, ma senza che manchi di fascino, il "Parque do Povo", in portoghese significa "parco del popolo". Si trova in un quartiere sofisticato della città, chiamato Itaim Bibi. Eleganti edifici la circondano e accanto ad un moderno e lussuoso centro commerciale, il Shopping JK. Le piccole dimensioni del parco e la sua impeccabile manutenzione danno un senso di intimità, facilmente apprezzabile. Il suo design è così bello che non vi accorgerete nemmeno che la lunghezza della pista è di soli 1,2 km. Si può andare in giro così tante volte e non stancarsi della sua piacevole atmosfera. Oltre alla pista da corsa, il parco offre campi sportivi che si affollano durante tutto il fine settimana. E 'dove la gente del posto si riuniscono per giocare a calcio, la nostra passione nazionale. Il parco dispone anche di alcune aree gioco per bambini, il che lo rende un luogo perfetto per picnic di compleanno. Se siete in vena di una pratica di condizionamento più pratica, è possibile beneficiare delle attrezzature di esercizio per migliorare le vostre prestazioni prima o dopo il corso.

Picture © Credit to Luciane
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Burle Marx Park, la giungla è proprio all'angolo!

Se volete avere un assaggio di una vera foresta all'interno della città, allora il vostro parco è Burle Marx. Progettato dal famoso architetto da cui prende il nome, il parco è stato costruito per essere incorporato come estensione di un palazzo mai costruito. Parte della sua area verde è una porzione conservata della Foresta Atlantica, un piccolo campione della biodiversità e della ricchezza della fauna e della flora brasiliana. Troverete non solo i tipici alberi tropicali - come il "pau-Brasil" (legante brasiliano) - ma anche alcune scimmiette e uccelli, che fanno apparire il parco come un luogo incantato nel mezzo della città affollata. Se volete godervi alcune attività all'aperto gratuite, come lo yoga, la "capoeira", lo stretching, il Kung Fu tra gli altri, controllate l'agenda del parco prima di pianificare la vostra visita.

Picture © Credit to Luciane
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Burle Marx Park
Burle Marx Park
Burle Marx Park - Avenida Dona Helena Pereira de Moraes, 200 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05707-400, Brésil

Quindi metti in valigia le tue scarpe e i vestiti sportivi. Scegliete il vostro posto preferito e godetevi il clima piacevole e l'ombra degli alberi esotici della Foresta Atlantica dei nostri parchi.


Lo scrittore

Luciane Oliveira

Luciane Oliveira

Mi chiamo Luciane, vengo dal Brasile e ho vissuto in Messico e Svizzera. Amo viaggiare, sono appassionato di cibo, spiagge e gite in bicicletta. Sono orgogliosa di condividere storie sul mio meraviglioso paese.

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