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Este texto foi traduzido para Português a partir do original em English
Ter um hobby na Dinamarca - assim como em todo o mundo - é um "must"! Se você está viajando para Copenhague para trabalho ou lazer, participar de uma atividade divertida e relaxante, sem dúvida vai enchê-lo de energia. Aqui estão alguns dos melhores lugares para praticar yoga em Copenhaga.
No caso de você não saber, os dinamarqueses colocam muita ênfase no equilíbrio entre a vida profissional e a vida pessoal, e gostam de desfrutar de uma boa qualidade de vida. Trabalhar longas horas na Dinamarca é visto como um grande não-não-não, uma vez que os dinamarqueses gostam de ter uma vida social e activa, mas, mais importante ainda, a sua vida familiar é sempre uma prioridade.
Você não gostaria de se matricular em uma aula de yoga que também oferece uma vista fantástica dos lagos de Nørrebro? Se assim for, vá para B.K.S Iyengar Yoga Center Copenhagen, por Dronning Louises Bro. O estúdio hospeda aulas para diferentes níveis, iniciantes e avançados. A beleza da Iyengar yoga está usando adereços (blocos, cintos, almofadas, cadeiras) em toda a prática, a fim de ajudá-lo a mergulhar mais profundamente na pose. Uma aula única custa 150 DKK (20 €), que é um preço médio para uma aula de yoga em Copenhaga.
B.K.S Iyengar Yoga Center Copenhagen
Peblinge Dossering, 2200 København, DenmarkYoga é um espelho para olhar para nós mesmos a partir de dentro. (B.K.S. Iyengar)
YogaCentralen é um ótimo lugar para estrangeiros, pois as aulas são ministradas em dinamarquês e inglês. O estúdio também oferece uma variedade de aulas de yoga, incluindo Yin yoga (restaurativa e suave), Iyengar (aprofundamento com adereços), Vinyasa (dinâmica) e Kundalini yoga (espiritual). A vantagem de ir ao YogaCentralen é também a possibilidade de desfrutar de uma deliciosa refeição vegetariana depois da aula. Este estúdio é ligeiramente mais barato do que o anterior, a DKK 145 por classe.
YogaCentralen
Allegade, 2000 Frederiksberg, DenmarkYoga på Vesterbro está localizado em um bairro bastante hippie, onde as aulas são ministradas em Inglês. O estúdio oferece uma variedade de aulas para iniciantes e estudantes mais avançados. Em comparação com outros estúdios, Yoga på Vesterbro coloca muita ênfase na prática de yoga mindfully e incorpora a meditação. Desfrute de uma aula com apenas 120 DKK (16 €).
Yoga på Vesterbro
Gammel Kongevej, Frederiksberg, DenmarkNørrebro hospeda outro grande estúdio de yoga chamado Streetyoga, não se preocupe você não vai estar praticando na rua, no entanto, durante os dias quentes a sua prática pode ter lugar nas áreas verdes de Copenhaga. A vantagem deste estúdio é que sua primeira aula é de graça - caso contrário, uma gota por aula é de DKK 120-, então no caso de você ainda não ter certeza se yoga é para você, esta é uma ótima maneira de descobrir.
Streetyoga
Blågårdsgade, 2200 København, DenmarkSe você se encontrar em Copenhague no meio de um inverno frio e você gostaria de obter um treino suado, então você não tem outra escolha, mas a cabeça sobre a Bikram Yoga Copenhaga. Bikram yoga é praticada em uma sala aquecida a 37-39 graus Celsius com 40% de umidade. O objectivo é suar muito e dar ao seu corpo um pouco de desintoxicação. Uma aula custa 200 DKK (26 €), mas há também uma aula baseada em doações todas as sextas-feiras, que custa apenas 50 DKK.
Bikram Yoga Copenhagen
Ryesgade, København, DenmarkQuer planejar uma viagem aqui? Fale com a assistente de viagens de IA Maya.
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O autor
Masa Mesic
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