Cover picture credits ©: fizkes
Cover picture credits ©: fizkes

Melhores Estúdios de Yoga em Copenhaga

3 minutos de leitura

Esta é uma história traduzida com a ajuda da tecnologia.

Este texto foi traduzido para Português a partir do original em English

Ter um hobby na Dinamarca - assim como em todo o mundo - é um "must"! Se você está viajando para Copenhague para trabalho ou lazer, participar de uma atividade divertida e relaxante, sem dúvida vai enchê-lo de energia. Aqui estão alguns dos melhores lugares para praticar yoga em Copenhaga.

No caso de você não saber, os dinamarqueses colocam muita ênfase no equilíbrio entre a vida profissional e a vida pessoal, e gostam de desfrutar de uma boa qualidade de vida. Trabalhar longas horas na Dinamarca é visto como um grande não-não-não, uma vez que os dinamarqueses gostam de ter uma vida social e activa, mas, mais importante ainda, a sua vida familiar é sempre uma prioridade.

© Photo: AlSimonov
© Photo: AlSimonov

Você não gostaria de se matricular em uma aula de yoga que também oferece uma vista fantástica dos lagos de Nørrebro? Se assim for, vá para B.K.S Iyengar Yoga Center Copenhagen, por Dronning Louises Bro. O estúdio hospeda aulas para diferentes níveis, iniciantes e avançados. A beleza da Iyengar yoga está usando adereços (blocos, cintos, almofadas, cadeiras) em toda a prática, a fim de ajudá-lo a mergulhar mais profundamente na pose. Uma aula única custa 150 DKK (20 €), que é um preço médio para uma aula de yoga em Copenhaga.

© Photo: annamoskvina
© Photo: annamoskvina
B.K.S Iyengar Yoga Center Copenhagen
B.K.S Iyengar Yoga Center Copenhagen
Peblinge Dossering, 2200 København, Denmark
Yoga é um espelho para olhar para nós mesmos a partir de dentro. (B.K.S. Iyengar)

YogaCentralen é um ótimo lugar para estrangeiros, pois as aulas são ministradas em dinamarquês e inglês. O estúdio também oferece uma variedade de aulas de yoga, incluindo Yin yoga (restaurativa e suave), Iyengar (aprofundamento com adereços), Vinyasa (dinâmica) e Kundalini yoga (espiritual). A vantagem de ir ao YogaCentralen é também a possibilidade de desfrutar de uma deliciosa refeição vegetariana depois da aula. Este estúdio é ligeiramente mais barato do que o anterior, a DKK 145 por classe.

© Photo: fizkes
© Photo: fizkes
YogaCentralen
YogaCentralen
Allegade, 2000 Frederiksberg, Denmark

Yoga på Vesterbro está localizado em um bairro bastante hippie, onde as aulas são ministradas em Inglês. O estúdio oferece uma variedade de aulas para iniciantes e estudantes mais avançados. Em comparação com outros estúdios, Yoga på Vesterbro coloca muita ênfase na prática de yoga mindfully e incorpora a meditação. Desfrute de uma aula com apenas 120 DKK (16 €).

© Photo: JosuOzkaritz
© Photo: JosuOzkaritz
Yoga på Vesterbro
Yoga på Vesterbro
Gammel Kongevej, Frederiksberg, Denmark

Nørrebro hospeda outro grande estúdio de yoga chamado Streetyoga, não se preocupe você não vai estar praticando na rua, no entanto, durante os dias quentes a sua prática pode ter lugar nas áreas verdes de Copenhaga. A vantagem deste estúdio é que sua primeira aula é de graça - caso contrário, uma gota por aula é de DKK 120-, então no caso de você ainda não ter certeza se yoga é para você, esta é uma ótima maneira de descobrir.

© Photo: ridofranz
© Photo: ridofranz
Streetyoga
Streetyoga
Blågårdsgade, 2200 København, Denmark

Se você se encontrar em Copenhague no meio de um inverno frio e você gostaria de obter um treino suado, então você não tem outra escolha, mas a cabeça sobre a Bikram Yoga Copenhaga. Bikram yoga é praticada em uma sala aquecida a 37-39 graus Celsius com 40% de umidade. O objectivo é suar muito e dar ao seu corpo um pouco de desintoxicação. Uma aula custa 200 DKK (26 €), mas há também uma aula baseada em doações todas as sextas-feiras, que custa apenas 50 DKK.

Bikram Yoga Copenhagen
Bikram Yoga Copenhagen
Ryesgade, København, Denmark

Cidades interessantes relacionadas com esta história


O autor

Masa Mesic

Masa Mesic

O meu nome é Maša, nasci na Croácia, mas cresci em Praga. Tenho uma grande paixão pela gastronomia, yoga e línguas. Acompanhe a minha viagem, enquanto viajamos pela Dinamarca e pela República Checa.

Histórias de que também poderá gostar