Entre na Break Room em Bucareste, e descontraia-se

Burnout é algo real. Se procurarmos em um dicionário, podemos aprender que ele ocorre devido a um ambiente estressante e significa um colapso mental ou físico. Por causa do esgotamento, as pessoas encontraram formas de aliviar o stress. Ao fazer atividades divertidas como yoga, caminhadas ou natação, trazemos equilíbrio às nossas vidas. Vivendo na capital da Roménia, Bucareste tem algumas vantagens. Um deles está a ter um esmagador de stress à minha disposição, a sala de descanso. Localizado no centro da cidade, perto do palácio único: A Casa do Povo, este lugar oferece libertação de stress da forma mais divertida possível.

Break Room Bucharest

Splaiul Unirii 160, București, Romania

O que é uma sala de descanso?

Podes estar a perguntar-te o que é que se faz numa sala de descanso. A idéia é muito simples, mas o efeito é um vício em uma maneira divertida de eliminar o estresse. Uma sala de descanso é muitas vezes um armazém ou um grande espaço aberto onde as pessoas vão para quebrar itens com tacos de beisebol, barras de cereais ou marretas. A idéia por trás deste conceito é que quebrar objetos reduz nossos níveis de estresse e é, ao mesmo tempo, uma atividade agradável. Muitos povos vêem que ir a um quarto do descanso junto com os amigos como sendo um momento original da ligação e da torcida.

Existem vários pacotes de quebra que os clientes podem escolher. Os compradores têm controle absoluto sobre o que adquiriram e podem personalizar sua lista de objetos para estilhaçar. Há vários objetos disponíveis para quebrar - eletrônicos, itens de cozinha, azulejos de banheiro, espelhos, impressoras, TVs, telefones, móveis ou até mesmo vasos sanitários.

Porque é que quebrar coisas reduz os nossos níveis de stress?

Há muitas especulações existentes sobre por que quebrar coisas ajuda com nosso estresse. A principal é que quando estamos em situações estressantes, acumulamos muita tensão. À medida que esta tensão aumenta, desencadeia uma luta ou um impulso de fuga. A maioria das pessoas se livra dessa tensão, que é uma energia acumulada, escolhendo a quebra das coisas como uma saída. Se temos coisas para descarregar nosso estresse, então não redirecionamos esse estresse para outras pessoas. Não há necessidade de gritar, ficar com raiva, e assim ferir alguém que amamos ou que cuidamos.

Porquê escolher a sala de descanso de Bucareste?

A sala de descanso em Bucareste é o único lugar da Roménia onde se pode destruir objectos em segurança num espaço contido e aliviar o stress enquanto se faz uma confusão total. Pode-se quebrar uma miríade de itens neste armazém perto do centro da cidade, livrar-se do stress acumulado e ter um dia cheio de risos.

Esta sala de descanso é popular entre as empresas que enviam seus funcionários para fazer exercícios de team building aqui. Além disso, este lugar tem visto uma boa parte dos aniversários, despedidas de solteiro e solteira ou apenas grupos de amigos competindo uns contra os outros pelos objetos mais esmagados no armazém.

Porque a experiência de quebrar coisas e diminuir o stress é muito procurada, certifique-se de verificar a agenda da sala de descanso e até mesmo fazer uma reserva, se você quiser participar da experiência em grandes números. Mesmo que o armazém possa acomodar até 25 pessoas ao mesmo tempo, é melhor estar seguro do que arrependido, e garantir a faixa horária que melhor lhe convier.

A sala de descanso é o verdadeiro destruidor de stress de Bucareste. Não importa de onde viemos ou para onde vamos, tomar tempo para nós mesmos e para o nosso bem-estar mental é muito importante. Uma sessão de pausa rápida pode energizá-lo após um dia de caminhada por Bucareste, pode fazer com que você veja as coisas de uma perspectiva diferente, e colocar alguma oscilação em seu passo. Quando o stress é libertado, a alegria pode ser encontrada. Que outra forma há de visitar Bucareste que não seja com alegria e energia positiva? Esmague os itens na sala de descanso e deixe o local com um sorriso no rosto.