在阿斯图里亚斯的塞拉河上划独木舟

阿斯图里亚斯是西班牙北部的一个地区，到处都是山脉和河流。这里是进行冒险运动的最佳场所，同时可以尽享自然风光。在阿斯图里亚斯（Asturias），您还可以找到令人叹为观止的欧罗巴国家公园（Picos de Europa）国家公园，也可以在受欢迎的塞拉河（Sella）上划独木舟。独木舟上的塞拉（Sella）下降是阿斯图里亚斯东部Picos de Europa地区最受欢迎的活动之一。与您的家人，朋友或夫妻在一起是一项很棒的活动-我一生中有两次这样的经历，回到阿斯图里亚斯后我会再做一次。这是一次您不能错过的体验！

Parque Nacional de Picos de Europa

Parque Nacional de Los Picos de Europa, 24915, Asturias, Spain

塞拉河的后裔

塞拉河的下降始于一个叫Arriondas的镇，最后到达另一个叫Ribadesella的镇，那里的河流流入坎塔布连海。这两点之间大约有17公里，在这里您可以享受阿斯图里亚斯风光，同时享受很多乐趣。许多公司提供这项服务，您可以选择最喜欢的一项。我建议您看一下Google并查看人们的评论。

Sella River, Asturias

Coviella, 33540 Arriondas, Asturias, España

不过，我向您保证，所有公司都会为您提供相同的服务。它们全都提供了使塞拉河下降的必要设备：独木舟，划桨，救生背心（在旅行中必填），随身携带的紧身船以及如果天气需要的潜水衣。独木舟公司通常有一个，两个甚至三个座位。您选择最适合您的情况的一种。该服务还包括每人野餐，一些三明治，一块水果，也许还有一些巧克力和一瓶水。指导员将给出处理划船和独木舟的必要指导，以及有关路线中最具争议性点的指示。在旅途中，在继续冒险之前，将有几个要停下来休息，吃饭和恢复精力的地方。

一些建议

建议您提前预订机票，以确保位置并避免出现任何问题。有些公司甚至会在您提前付款时为您提供价格折扣，成人的价格通常约为20-22欧元，儿童约为12欧元。

我还建议您随身携带运动服或泳衣，以及会弄湿的舒适鞋子（不要穿拖鞋），毛巾和一些衣服，如果需要的话，可以在整理后随身携带。您也可以选择在7公里处完成这条路线，但是老实说，即使您第二天会手臂酸痛起床，尤其是如果您不习惯划船，也完全值得这样做。除了用于电话，钥匙，钱或其他东西的密封袋之外，还建议使用防晒霜和帽子。

当您将自己包围在最壮丽的阿斯图里亚斯风光中时，在令人惊叹的塞拉河上划独木舟。花一些时间游泳（如果天气允许的话），与您的朋友和家人一起玩。为这种难忘的体验做好准备！