Sparta jooksugrupp

Descubra a emoção de correr com Sparta Jooksugrupp em Tallinn

Se você é um entusiasta da corrida ou quer melhorar seu nível de condicionamento físico enquanto explora a bela cidade de Tallinn, o Sparta Jooksugrupp é o grupo perfeito para você. Com a sua diversificada gama de sessões de treino e uma equipa técnica experiente, o Sparta Jooksugrupp oferece uma oportunidade única para desfrutar da emoção de correr num ambiente de apoio e motivação.

Sessões de treinamento projetadas para todos os níveis

O Sparta Jooksugrupp recebe corredores de todos os níveis, desde iniciantes até atletas avançados. A missão do grupo é proporcionar a todos a alegria de correr, independentemente do seu nível de condicionamento físico ou objetivos. As sessões de treino conjuntas não se concentram apenas na corrida, mas também incorporam exercícios de corrida e salto, bem como outros exercícios gerais do corpo para melhorar a técnica de corrida e a preparação geral do corpo.

Equipe de coaching especializada

Liderada pelos renomados treinadores Ahto Tatter, Maile Mangusson, Toomas Tarm e Marius Unt, a equipe técnica do Sparta Jooksugrupp traz uma vasta experiência e conhecimento para o grupo. Ahto, Maile e Toomas são treinadores de corrida reconhecidos na Estônia, detentores de títulos profissionais de treinadores EOK níveis 5 e 6. Marius, por outro lado, é um preparador físico geral de longa data e um fisioterapeuta conhecido. Juntos, eles fornecem dicas valiosas, feedback pessoal e orientação para ajudá-lo a melhorar seu desempenho na corrida.

Planos futuros emocionantes

Sparta Jooksugrupp tem planos emocionantes para o futuro, incluindo sessões de treinamento sobre vários tópicos, como treino, nutrição e equipamentos esportivos. O grupo também organiza viagens de corrida comuns na Estónia e no estrangeiro, permitindo-lhe experimentar a emoção de participar em maratonas em cidades estrangeiras. Além disso, os campos de treino na Estónia e no estrangeiro estão na agenda, proporcionando uma oportunidade de mergulhar num ambiente de corrida focado e de apoio. O grupo também pretende colaborar com outros subgrupos de Esparta, como o esqui, para oferecer uma gama mais ampla de atividades.

Opções de assinatura acessíveis

Juntar-se ao Sparta Jooksugrupp é acessível e barato. Para os não associados da associação desportiva o valor mensal da formação é de 32€. Porém, se você for membro da Sparta Sports Association ou possuir um cartão de 30 dias, poderá participar do grupo de corrida gratuitamente. A taxa de adesão inclui acesso a dois treinos de grupo por semana, utilização dos balneários do Sparta e acesso ao ginásio.

Como ingressar no Sparta Jooksugrupp

Para se tornar membro do Sparta Jooksugrupp, basta preencher um requerimento com o Administrador do Sparta e transferir a taxa de treinamento para a Sparta Sports Association. Você pode encontrar mais informações e detalhes de contato em seu site.

Quer você seja um iniciante em busca de iniciar sua jornada de corrida ou um corredor experiente em busca de melhorar seu desempenho, o Sparta Jooksugrupp oferece um ambiente de apoio e motivação para ajudá-lo a atingir seus objetivos. Junte-se a esta vibrante comunidade de corrida em Tallinn e descubra a alegria de correr enquanto explora a bela cidade. Amarre seus tênis de corrida e embarque em uma aventura de corrida inesquecível com Sparta Jooksugrupp!