这是一个借助科技翻译的故事。
此文本已从原始语言中文翻译为English。
一生中很多次，我们可能会迷失或与最简单的事物疏远。然后，旅行成为一种治疗方式，一种康复的旅程。我们走了一会儿，探索新的视野，敞开心heart，解放思想。灵性从内部开始，外部活动可以帮助我们找到一些安宁和基础。如果您在柏林待了很短或更长的时间，请遵循本指南进行瑜伽，冥想，水晶脉轮康复和狂喜舞蹈课程。本文是我关于欧洲灵性系列的一部分。
柏林无限瑜伽
柏林充满了瑜伽的可能性和瑜伽爱好者。随处可见瑜伽课：在某人的家中，在咖啡厅后面，在舞池后面，在社区中心，当然还有瑜伽室。您可以在社交媒体上关注“柏林瑜伽社区”，在这里许多瑜伽老师可以共享有关其课程的信息。这些课程非常适合参加简易瑜伽课，并与您喜欢的瑜伽风格，可用性，位置和水平相匹配。
New Deli Yoga是柏林典型的地方之一。咖啡厅，餐厅和瑜伽室之间的混合体。我喜欢他们在克罗伊茨贝格-弗里德里希斯海因（Kreuzberg-Friedrichshain）的中心地段，以及其美味的纯素食和素食菜单，里面充满了阿育吠陀（Ayurveda）友好的食物。阿育吠陀（Ayurveda）是瑜伽的姊妹学科，瑜伽是一种具有五千年历史的印度草药。瑜伽士认为，使用阿育吠陀的饮食和生活方式可以治愈所有疾病（或至少可以预防大多数疾病）。除了美味佳肴外，New Deli Yoga在他们的小型工作室里提供多种语言的瑜伽课程，以及一些Eats and Beats之夜。
Jivamukti Yoga在柏林设有两个瑜伽工作室。一名在克罗伊茨贝格，另一名在拉姆梅尔斯堡。奉献瑜伽的人士极力推荐柏林Jivamukti瑜伽，因为其无数的瑜伽课和更多的精神层面瑜伽。典型的公开课结合了Jivamukti瑜伽的五个原则：shastra（圣经）bhakti（虔诚）ahimsa（仁慈）nada（音乐）dhyana（冥想）。这个录音室确实是我在柏林见过的最大的录音室之一，他们发现可以进行一个月的无限制上课是日常练习的最佳选择。
其他有全日制课程的著名瑜伽馆是Berlin Yoga Sky和Berlin Dharma Yoga。最重要的是跟随您的心，并选择适合您的课程，老师和风格。
©摄影：Stefanie Eisenschenk
New Deli Yoga: Café and Yoga Studio
Falckensteinstraße 37, 10997 Berlin, Germany
Jivamukti Yoga Berlin
Brunnenstraße 29, 10119 Berlin, Germany
Yoga sky: Yoga Studio in Berlin
Am Tempelhofer Berg 7D, 10965 Berlin, Germany
Dharma Yoga: Berlin Yoga Studio
Kienitzer Str. 98, 12049 Berlin, Germany脉轮康复之夜
在宇宙心脏炼金术学院，Ewelina挥舞着用最纯净的水晶和宝石制成的炼金术水晶签名碗的声音，以进行振动愈合并与宇宙自我进行重新连接。她在柏林开设了第一家炼金术水晶神庙，您也可以在这里购买碗。晶状的脉轮愈合疗程让您感觉扎根，放松，并与外界保持联系。每节课（或每堂课）都将声音，颜色和动作混合在一起，以治愈脉轮。包括芳香疗法，鼓舞人心的报价和指导，阴瑜伽，声音浴和放松。还为满月组织了一些特别会议。
©Susanne Johansson的照片，宇宙心脏炼金术
柏林狂喜舞自由舞
柏林狂喜舞团可能是这座城市最令人兴奋的舞池！灵感来自嬉皮海滩上狂喜的舞蹈表演，例如印度果阿的Arambol和泰国的帕岸岛。一个自由的空间，更少的鞋子，没有烟，可以自由探索运动和跳舞。每次欣喜若狂的舞蹈课程都从一个运动工作坊开始，放松和放松：与即兴表演，瑜伽，生物舞蹈，露天地板，非洲舞蹈等联系。跟随100分钟的舞步，伴随着创新DJ或音乐家演奏的精美音乐。没有要遵循的步骤，结构或节奏。音乐是老师（是的，每个人都很清醒）。欣喜若狂的舞蹈全部允许！
每个星期四和某些星期日。检查他们的网站的日历和位置。
奥修冥想
我可能无法不提著名的奥修工作室（Osho Studio）来撰写在柏林寻找灵性的指南。柏林奥修工作室（Osho Studio Berlin）每天提供奥修冥想，瑜伽，普拉提，舞蹈，生物能量学和呼吸练习。而且还有讲座和每月静修会（例如神秘玫瑰等）
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本故事中提到的城镇
作者
Iz Elwood
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