Zonas de Yoga em Valência - praia e parque

O tempo mudou verdadeiramente agora em Valência, na costa leste da Espanha. As noites mais frias estão diminuindo, cada dia é mais quente e mais quente, e o vento está começando a cair. Embora nós nunca tenhamos realmente sofrido de mau tempo aqui (e certamente nada a reclamar em comparação com o Reino Unido), os meses de dezembro a maio foram um pouco mutáveis. Vou ser honesto e dizer que "mutável" é um pouco exagerado, e que a realidade é que tivemos chuva, vento, tempestades, sol e céu limpo, e depois tempestades novamente. Mas agora sente-se realmente como o sol está aqui para permanecer, e assim com este confiantemente na mente, deixe-nos ter um olhar em alguns pontos ao ar livre grandes do yoga. Valência é uma cidade verde, cheia de parques e espaços abertos, por isso você não vai lutar por lugares - mas deixe-me ajudá-lo a pré-selecionar algumas das minhas áreas de yoga favoritas em Valência.

Um local de praia arenosa

Quando penso em yoga, penso em parque, praia ou montanha. Agora as montanhas estão um pouco distantes (mas apenas a uma curta distância de carro), mas a praia e o parque são perfeitamente acessíveis, quase de qualquer ponto da cidade. Embora a praia de Malvarrosa seja enorme e existam lugares infinitos para encontrar alguma paz e sossego, penso que há um vencedor. Um bom ponto de yoga deve ser tranquilo e não ter muitas pessoas andando ao redor e por, mas também ser cênico e bonito. Se você caminhar até o final da praia de Malvarrosa, antes que ela se transforme na praia de Alboraya, há um caminho que liga os dois lados da areia. As palmeiras adornam este local, e criam um espaço relativamente privado que é frequentemente utilizado para yoga/Pilates, prática de slack-line e grupos de treino. Apesar de haver pessoas que costumam atravessar entre as duas praias, é tão comum ter grupos de atividades lá que ninguém se dá conta e pára para olhar. Para que possas respirar e esticar-te em paz e sossego.

Malvarrosa Beach - Valencia

Passeig de Neptú, 34, 46011 València, Valencia, Spain

Uma mancha verde no parque

Eu não acho que você será capaz de encontrar um lugar no Turia Park que seja decepcionante ou feio, mas você ainda pode ter tempo para encontrar o melhor lugar. Mesmo ao lado da estação de metrô Alameda, você encontrará a ponte Pont de la Mar, com o recurso/lake de água que a circunda no nível do parque. Devido à água que rodeia a ponte, foi possível plantar mais árvores na área do que em outras, e como resultado, a ponte é cercada por palmeiras altas e árvores verde-escuro, sombreando a grama em torno deles e proporcionando o local ideal de yoga ao ar livre no Parque Turia. Há muito espaço para grupos de cerca de 20 pessoas para desfrutar de uma sessão tranquila, e as árvores também proporcionam um maior grau de privacidade do que em outras áreas mais abertas do parque.

Turia Park - Valencia

Turia Park, 46133, Meliana, Valencia, Spain

Muitas pessoas visitam estes tipos de cidades espanholas, a fim de se afastar da agitação das capitais europeias mais movimentadas e comerciais. Nesse contexto, a cidade é absolutamente ideal, pois o ritmo de vida aqui é consideravelmente mais lento. Faça uma pausa da sua vida agitada e venha fazer yoga nos parques e praias de Valência.