瓦莱达斯提诺，距离城市仅几步之遥的绿色绿洲

对我来说，贝加莫的夏天意味着阿斯蒂诺。我选择在这里散步或与朋友度过一个无忧无虑的夜晚。一个风景秀丽的地区，距离被森林包围的城市和Longuelo区只有几步之遥。

这座可追溯至一千年的迷人修道院，以及毗邻的美丽Chiesa del Santo Sepolcro，是这个和平与宁静之地的主人，该地区拥有丰富的历史和艺术宝藏，近年来经历了巨大的重估，并重返过去的辉煌。实际上，自2012年以来，在2015年世博会之际，它再次成为人们居住和参观的地方：修道院一直是与食品，葡萄酒和营养相关的众多活动，展览和倡议的所在地。一般。看到了许多人的参与，圣基耶萨圣塞波尔克罗教堂重新向公众开放。

这座可追溯至一千年的迷人修道院，以及毗邻的美丽Chiesa del Santo Sepolcro，是这个和平与宁静之地的主人，该地区拥有丰富的历史和艺术宝藏，近年来经历了巨大的重估，并重返过去的辉煌。实际上，自2012年以来，在2015年世博会之际，它再次成为人们居住和参观的地方：修道院一直是与食品，葡萄酒和营养相关的众多活动，展览和倡议的所在地。一般。看到了许多人的参与，圣基耶萨圣塞波尔克罗教堂重新向公众开放。

Monastero di Astino

Via Astino, 13, 24129 Bergamo BG, Italy

阿斯蒂诺修道院由一些莫娜西·瓦隆布罗萨尼（Monaci Vallombrosani）于1070年建立，他们选择了这个风景秀丽的地方献身于祈祷。修道院设有由僧侣们自己建造的Chiesa del Santo Sepolcro。该建筑群是十五世纪末至十六世纪初大规模扩建和翻新工程的主题。然而，在一场大灾难之后，僧侣的数量急剧减少，从而导致了逐渐的衰落。

修道院后方是一座露天博物馆，座落在被绿树环绕的小山上，这是一座珍贵的露天博物馆：它是生物多样性谷，是贝加莫阿尔塔植物园的独立部分，这是欧洲在2015年世博会开幕时的独特作品，占地9000平方米，拥有约300种不同的植物及其1500个品种。在这里，对植物收藏品进行研究和保存，以便对可持续性进行教育，并有助于从当地环境协调人-农业-自然。

从每年的五月到九月的夏天，修道院的全景花园变成了一个家庭和儿童聚会的场所，是露天欣赏与家人和朋友无忧无虑用餐的理想场所，周围是风景如画的瓦莱达斯提诺山谷。在这里您可以品尝用当地产品制成的菜肴，沙拉，汉堡包，比萨饼，或者您可以在回廊的酒窖中喝一杯美酒或精酿啤酒，享受美味的“ Tagliere”。绝对是我最喜欢放松和与爱人在一起的地方。

从阿斯蒂诺修道院步行约一个小时即可到达壮丽的Citta'Alta：从修道院出发，沿阿斯蒂诺行驶，沿路直到发夹路经Sudorno。在这里左转，然后经过Sudorno，经过门廊下方。始终走这条路，最后经过lstituto delle Suore Canossiane和Gourmet餐厅。在十字路口处，向左转到Sant'Alessandro门，然后到达Colle Aperto。从阿斯蒂诺修道院（Astino）开始的另一个美丽步行是博斯科·迪·阿莱格雷扎（Bosco di Allegrezza），它是美丽的自然风光，距离城市仅几步之遥，使您有机会穿越最后剩下的高大橡树之一。在该地区，我推荐马哥Ag罗农庄（Agriturismo Marco），它提供带小阳台的干净宽敞的客房，从中您可以欣赏山谷的美景。这里的食物也非常好，全部由手工制作，并使用该地区的典型产品。

Agriturismo Marco

via Madonna del Bosco, 24129 Bergamo, Italy