Sparta jooksugrupp

Découvrez le frisson de la course à pied avec Sparta Jooksugrupp à Tallinn

Si vous êtes un passionné de course à pied ou si vous cherchez à améliorer votre condition physique tout en explorant la belle ville de Tallinn, Sparta Jooksugrupp est le groupe idéal pour vous. Avec sa gamme diversifiée de séances de formation et son équipe d'entraîneurs expérimentés, Sparta Jooksugrupp offre une opportunité unique de profiter du plaisir de courir dans un environnement favorable et motivant.

Séances de formation conçues pour tous les niveaux

Sparta Jooksugrupp accueille les coureurs de tous niveaux, des débutants aux athlètes confirmés. La mission du groupe est d'offrir le plaisir de courir à chacun, quel que soit son niveau de forme physique ou ses objectifs. Les séances d'entraînement conjointes ne se concentrent pas uniquement sur la course à pied, mais intègrent également des exercices de course et de saut, ainsi que d'autres exercices corporels généraux pour améliorer la technique de course et la préparation globale du corps.

Équipe de coaching experte

Dirigée par les entraîneurs renommés Ahto Tatter, Maile Mangusson, Toomas Tarm et Marius Unt, l'équipe d'entraîneurs du Sparta Jooksugrupp apporte une richesse d'expérience et d'expertise au groupe. Ahto, Maile et Toomas sont des entraîneurs de course à pied reconnus en Estonie, détenant les titres professionnels d'entraîneur EOK niveaux 5 et 6. Marius, quant à lui, est un préparateur physique général de longue date et un physiothérapeute réputé. Ensemble, ils fournissent de précieux conseils, des commentaires personnels et des conseils pour vous aider à améliorer vos performances de course.

Des projets futurs passionnants

Sparta Jooksugrupp a des projets passionnants pour l'avenir, notamment des séances de formation sur divers sujets tels que l'entraînement, la nutrition et les équipements sportifs. Le groupe organise également des voyages de course communs en Estonie et à l'étranger, vous permettant de ressentir le frisson de participer à des marathons dans des villes étrangères. De plus, des camps d'entraînement en Estonie et à l'étranger sont au programme, offrant l'occasion de s'immerger dans un environnement de course ciblé et favorable. Le groupe vise également à collaborer avec d'autres sous-groupes de Sparta, comme le ski, pour proposer une gamme d'activités plus large.

Options d'adhésion abordables

Rejoindre Sparta Jooksugrupp est à la fois accessible et abordable. Pour les non-membres de l'association sportive, le forfait mensuel d'entraînement est de 32 €. Cependant, si vous êtes membre de la Sparta Sports Association ou si vous détenez une carte de 30 jours, vous pouvez participer gratuitement au groupe de course à pied. Les frais d'adhésion comprennent l'accès à deux entraînements de groupe par semaine, l'utilisation des vestiaires Sparta et l'accès à la salle de sport.

Comment rejoindre Sparta Jooksugrupp

Pour devenir membre de Sparta Jooksugrupp, remplissez simplement une demande auprès de l'administrateur de Sparta et transférez les frais de formation à la Sparta Sports Association. Vous pouvez trouver plus d’informations et de coordonnées sur leur site Web.

Que vous soyez un débutant souhaitant commencer votre parcours de course à pied ou un coureur expérimenté cherchant à améliorer vos performances, Sparta Jooksugrupp offre un environnement favorable et motivant pour vous aider à atteindre vos objectifs. Rejoignez cette communauté de coureurs dynamique à Tallinn et découvrez la joie de courir tout en explorant cette belle ville. Enfilez vos chaussures de course et lancez-vous dans une aventure de course inoubliable avec Sparta Jooksugrupp !