GoHealth Clubs Rotterdam

GoHealth Clubs Rotterdam jest małym klubem sportowym. Cenimy sobie osobiste doradztwo i pracujemy w oparciu o unikalną koncepcję doradztwa, która daje nam dobrą gwarancję zwrotu pieniędzy. Każde szkolenie, na które patrzymy, jest postępem i dodaje tam, gdzie jest to konieczne. Jeśli nie zdobędziesz swojego celu, odzyskasz swoje pieniądze. W naszych klubach spotykasz tylko takich samych sportowców. Atmosferę w naszych klubach możemy najlepiej opisać jako bardzo osobistą.

W ramach klubów GoHealth współpracujemy z Milon Circle.

Czym jest koło milońskie? Milon Circle jest alternatywnym programem ćwiczeń na kręgu ośmiu różnych, w pełni automatycznych urządzeń fitness (zarówno energetycznych, jak i cardio). Na środku okręgu znajduje się kolumna wskazująca, kiedy przełączyć się na następne urządzenie. Każde urządzenie przechowuje Twoje osobiste ustawienia na opasce na rękę. Pełny trening trwa 35 minut.

FASTER WASTE: Utrata masy ciała jest najszybszym sposobem na spędzenie więcej niż 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, jak wchłonąć dietę. Zużycie energii nazywane jest metabolizmem. Im wyższy metabolizm, tym więcej kalorii jest zużywanych. Tradycyjne sporty zwiększają konsumpcję głównie podczas uprawiania sportu. Już po godzinie po opodatkowaniu metabolizm zwiększa się tylko o 50%. Więc należy ćwiczyć prawie codziennie, aby naprawdę schudnąć!

Milon Circle zmusza ciało do dostosowania się do specyficznego treningu wytrzymałościowego. Zwiększa to metabolizm nawet do 15 razy dłużej niż zwykły trening fitness. Więc 15 razy dłużej spalanie tłuszczu!

WIĘCEJ GRZYBÓW, SZYBCIEJ LEPSZA FIGURA! Mięśnie są szczupłe! Unikalna zdolność koła milonowego do ładowania mięśni w fazie ujemnej, nazywana jest to treningiem ekscentrycznym, daje 30% więcej masy mięśniowej w ciągu zaledwie połowy czasu, z zaledwie połową wysiłku!

Bez obaw: trening 2x w tygodniu nie czyni cię kulturystą! Wkrótce staniesz się szczuplejszy, mocniejszy i mocniejszy. Już po pierwszym treningu odczuwa się pozytywne efekty tego treningu. Bez bólu mięśni!

PROFILAKTYKA I RESTRUKTURYZACJA FUNKCJONOWANIA ODZIEŻY DYWANOWEJ Nasze mięśnie podtrzymują nasze stawy! Na Milon Circle można również intensywnie trenować mięśnie w chronicznym bólu pleców w 100% bezpieczny! Twoje mięśnie będą dwa razy silniejsze w ciągu kilku tygodni! To daje ogromny stołek i stabilizację kręgosłupa!

STARSZY I NIESPORTOWY Wielu ludzi ma różne problemy. Ból w ramionach, złe kolana, słabe kości, mała wytrzymałość. Milon Circle jest niezwykle odpowiedni do szybkiego i bezpiecznego budowania dobrego stanu podstawowego i podstawowej wytrzymałości. Dobry warunek podstawowy i podstawowa siła jest warunkiem wstępnym dobrej jakości życia. Jest to również idealny start do przeżycia bezpiecznych i odpowiedzialnych lat radości z uprawiania sportu. Bez dobrego fundamentu nie można zbudować solidnego domu! Po 6-12 tygodniach, od lat sportowej przyjemności, położono fundamenty.