BG Sport

BG Sport est un centre d'entraînement sportif. Chaque séance est proposée et accompagnée par un coach qualifié et expérimenté. C'est qu'aucune de nos niches ne se voit offrir un accès gratuit.

Il y a deux points :

Protocole de formation BG Protocole d'essai BG

Depuis notre ouverture en 2012, nous formons plus de 200 clients avec des objectifs et des besoins différents. 95% de ces objectifs sont principalement orientés sur la perte de masse grasse, le développement de la masse musculaire et l'évolution de la condition physique globale (endurance, force, souplesse) pour obtenir un corps plus sec et plus athlétique .

BG Training Protocol répond à tous ces objectifs tout en s'appuyant sur les résultats obtenus avec nos clients ces dernières années et les avancées dans le monde de la préparation physique. Il se compose de 3 séances : L'entraînement à la capacité, l'entraînement et l'entraînement à la résistance métabolique.

BG Test Protocol est une série de tests que nous faisons tous les 2 mois à chacun de nos clients. Il y a deux intentions derrière le protocole d'essai BG :

Maintenir la motivation de nos clients en prouvant l'efficacité de nos méthodes de formation et les résultats qu'ils obtiennent à travers elles. Améliorer le protocole de formation BG

Grâce au protocole de test BG, nous analysons plusieurs paramètres :

La force - La force Endurance Flexibilité La graisse (le clip skinfold) Les mesures centimétriques (taille, cuisse, hanche, abdomen) L'évolution globale du physique (avant et après les photos)