Jogging Club Montagnard

Het doel van onze club is om onze passie te delen, hardlopen. In een groene omgeving en een familiale sfeer bieden wij onze leden twee trainingen per week, maandag en donderdag om 19:00 uur. Onze filosofie is om alle ruiters te begeleiden, of ze nu willen verbeteren, willen ontdekken hoe het is om te hardlopen of gewoon om een leuke tijd met vrienden door te brengen. Wij werken voornamelijk aan uithoudingsvermogen. Eenmaal per week, volgens een programma afhankelijk van het niveau van de loper, voeren we een split uit (kort en lang). Voor degenen die verder willen gaan en/of sneller willen gaan, stellen we, na een test, een gepersonaliseerd programma op.