BG Sport

BG Sport ist ein Sport-Coaching-Center. Jede Sitzung wird von einem qualifizierten und erfahrenen Coach vorgeschlagen und begleitet. Das ist keine unserer Nischen sind frei zugänglich.

Es kommt in zwei Punkten:

BG-Ausbildungsprotokoll BG-Prüfprotokoll

Seit unserer Eröffnung im Jahr 2012 schulen wir mehr als 200 Kunden mit unterschiedlichen Zielen und Bedürfnissen. 95% dieser Ziele ist in erster Linie auf den Verlust von Fettmasse, die Entwicklung der Muskelmasse und die Entwicklung der allgemeinen Fitness (Ausdauer, Kraft, Flexibilität), um einen trockeneren und athletischeren Körper zu erhalten.

BG Training Protocol erfüllt alle diese Ziele und stützt sich gleichzeitig auf die in den letzten Jahren mit unseren Kunden erzielten Ergebnisse und Fortschritte in der Welt der körperlichen Vorbereitung. Es besteht aus 3 Sitzungen: Das Kapazitätstraining, das Training und das metabolische Widerstandstraining.

BG Test Protocol ist eine Reihe von Tests, die wir alle 2 Monate für jeden unserer Kunden durchführen. Hinter dem BG-Testprotokoll stehen zwei Absichten:

unsere Kunden motiviert zu halten, indem wir die Effektivität unserer Trainingsmethoden und die Ergebnisse, die sie durch sie erzielen, nachweisen. Verbesserung des BG-Trainingsprotokolls

Durch das BG-Testprotokoll analysieren wir verschiedene Parameter:

Stärke Ausdauer Flexibilität Das Fett (die Clip-Hautfalte) die Zentimetermaße (Taille, Oberschenkel, Hüfte, Bauch) Die Gesamtentwicklung des Physischen (vor und nach den Fotos)