Jogging Club Montagnard
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Consigli di viaggio per Montignies-le-Tilleul
Questa storia di viaggio è tradotta con l'aiuto della tecnologia.
Questo testo è stato tradotto in Italiano dalla lingua originale English.
L'obiettivo del nostro club è quello di condividere la nostra passione, la corsa. In un ambiente verde e in un'atmosfera familiare, offriamo ai nostri membri due allenamenti a settimana, lunedì e giovedì alle 19:00. La nostra filosofia è accompagnare tutti i corridori, che vogliano migliorare, scoprire la corsa o semplicemente divertirsi con gli amici. Lavoriamo principalmente per la resistenza. Una volta alla settimana, secondo un programma che dipende dal livello del corridore, eseguiamo split (breve e lungo). Per chi vuole andare oltre e/o più velocemente, stabiliamo, dopo un test, un programma personalizzato.
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