Jogging Club Montagnard

Adresse:

Rue du bois frion, 6110 Montigny-le-Tilleul

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Veröffentlicht: November 2018

Reisetipps für Montignies-le-Tilleul

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Das Ziel unseres Clubs ist es, unsere Leidenschaft zu teilen, das Laufen. In grüner Umgebung und familiärer Atmosphäre bieten wir unseren Mitgliedern zwei Trainings pro Woche an, Montag und Donnerstag um 19:00 Uhr. Unsere Philosophie ist es, alle Fahrer zu begleiten, ob sie sich verbessern, Laufen entdecken oder einfach nur Spaß mit Freunden haben wollen. Wir arbeiten hauptsächlich mit Ausdauer. Einmal pro Woche, nach einem Programm, das von der Stufe des Läufers abhängt, führen wir einen Split (kurz und lang) durch. Für diejenigen, die weiter und / oder schneller gehen wollen, erstellen wir nach einem Test ein personalisiertes Programm.

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