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Kreativität ist der kürzeste Weg zu deinem Unbewussten. Dies ist eine der sanftesten und zugleich tiefsten Methoden, sich selbst zu erkennen.
Sich durch Kreativität auszudrücken, ist die Grundlage, um interne Konflikte, Komplexe und Ängste zu lösen und die Persönlichkeit eines Menschen positiv zu beeinflussen.
Es gibt viele Bereiche der Kunsttherapie, ich mache "Expressive Kunsttherapie". Es basiert auf der Verwendung verschiedener Arten von Kunst: Tanz, Zeichnung, Modellierung, Fotografie, Installation, Performance.
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